Comment survivre au “Blue Monday” ?
On y est, le 3e lundi du mois de Janvier, statistiquement le jour le plus triste de l’année… Les fêtes sont finies, il fait froid, mais alors comment combattre la morosité ambiante et rester motivé ? Voici quelques astuces à mettre en pratique ! 1. Casser la routine ! Et si vous empruntiez un autre chemin pour …